帮助自己

Lerne Dir selbst zu helfen!

Nutze Unterweisungen für Orientierung, Erfolg, Gesundheit & Erfüllung.

Shaolin Unterweisungen

Erkennen. Annehmen. Loslassen



by Kè lì sī · 克力思  · Shaolin

Kè lì sī  · 克力思 · Shaolin Veränderungsbegleitung. www.kelisi.online

 "Glaubt den Schriften nicht,

glaubt den Lehrern nicht, glaubt auch mir nicht.

Glaubt nur das, was ihr selbst sorgfältig geprüft,

und als euch selbst, und zum Wohle dienend anerkannt habt."

Buddha

So habe ich es geschafft!

Kè lì sī · 克力思 · Shaolin integriert die westlichen (Neuro)Wissenschaften und die Weisheit und die Methoden der Shaolin Meister. Ich habe als Psychologieprofessor über 20 Jahre in den Bereichen komplexe Stresserkrankungen, kontemplative Bewegungsmethoden und Meditation geforscht, und wurde dennoch zu einem Patienten, der von der Systemmedizin aufgegeben, und im Rollstuhl sitzen gelassen wurde. All mein Wissen konnte mir nicht helfen - Shaolin Meister Shi Yan Lu konnte es. Er hat mich als seinen Meisterschüler ausgewählt, zum Shaolin Mentaltrainer ausgebildet, und zu seinem Assistenten gemacht. Heute habe ich das - für mich unfassbare - Privileg, sagen zu dürfen, das mein bester Freund ein Shaolin Mönch ist. Dafür danke ich dem Universum und Buddha jeden einzelnen Tag. Du wünscht Dir Balance, Gesundheit und Selbstbestimmung? Dabei kann ich Dir helfen, wenn Du das möchtest - aber das ist nur der Weg. Das Ziel ist, so hat Shaolin Meister Shi Yan Lu mich gelehrt, ein Leben in Frieden, Glück und Wohlbefinden. Das ist das Ziel des Mittleren Wegs der Shaolin.

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Shaolin Mentaltraining

Atem kontrollieren, 

Körper, Gedanken  und Gefühle verstehen.

Reflexion

"Erkenne dich selbst." 

Shaolin Prinzip

Shaolin Mentaltraining

Erkennen wer man ist & erkennen was man braucht.

Dankbarkeit erfahren. Balance stabilisieren.

 

 

 

 

Diese Unterweisung hilft dir den zu erkennen, der du glaubst sein zu müssen.  Denjenigen, der funktioniert und allen gerecht wird. Allen, außer - sich selbst.

Sie hilft Dir zu erkennen, dass das was Du dir - vermeintlich - wünscht, oft nicht das ist, was Du tatsächlich brauchst. Sie hilft Dir den wahrhaftigen Menschen wieder zu erkennen, den das Universum hervorgebracht hat. Der erste Schritt zur Selbstbestimmung. Nutze das mächtige Shaolin-Werkzeug der gedeihlichen - weil kontrollierten - "Reflexion"!

Shaolin Qi Gong

Annehmen was war, was ist & was sein wird.

Akzeptanz habitualisieren. Gesundheit praktizieren.


 


 

Diese Unterweisung hilft dir, Reibungsverluste zu überwinden, wenn sie überwunden werden können. Und sie hilft dir die Reibungsverluste - ohne sie zu (be)werten - zu akzeptieren, die nicht überwunden werden können. So verschwendest du keine Energie mehr, mit dem Bedauern des Vergangenen, oder dem Befürchten des Zukünftigen. Du verfügst über deine gesamte Energie (Qi: in etwa "Existenz-Energie", aus der alles entsteht und in die alles vergeht...) im Hier und Jetzt. Nutze das mächtige Shaolin-Werkzeug der gedeihlichen - weil kontrollierten - "Kontemplation"!

"Achte auf das was du spürst."

 

Shaolin Prinzip

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Shaolin Qi Gong

Körper gedeihlich stärken,

und mit dem Geist 

synchronisieren.

Kontemplation

Shaolin Meditation

Loslassen was Reibung erzeugt & Energie gewinnen für das Hier und Jetzt.

Nicht-Identifikation üben. Selbstbestimmung leben.

 

Diese Unterweisung hilft dir all das loszulassen, was dich in deiner gedeihlichen Entwicklung behindert. Wenn dich nichts mehr in der Vergangenheit zurückhält, und wenn dich nichts mehr in die Zukunft zieht, dann lebst du selbstbestimmt im gegenwärtigen Augenblick. Man kann im Leben niemals ankommen, aber man kann sich die Beschaffenheit des Weges aussuchen, auf dem man durchs Leben geht. Denn: Unser aller Leben ist so gut - wie wir denken. Finde DEINEN gedeihlichen Weg durchs Leben: Nutze das mächtige Shaolin-Werkzeug der gedeihlichen - weil kontrollierten - "Imagination"!

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Shaolin Meditation

Geist beruhigen, Körper, Gedanken und Gefühle kontrollieren.

Imagination

"Sei gelassen, in jeder Situation und allem gegenüber." 

Shaolin Prinzip

Shaolin Veränderungsbegleitung

Orientierung. Erfolg. Gesundheit. Erfüllung.



by Kè lì sī · 克力思  · Shaolin

Kè lì sī  · 克力思 · Shaolin Veränderungsbegleitung. www.kelisi.online
 


Was die Menschen sagen
 

"Omitofo lieber Kè lì sī... Ich wüsste nicht, wo ich heute ohne Dich wäre.

Bis vor nicht mal einem Jahr war ich schwer drogenabhängig, in einem Kreislauf aus Leid gefangen, den ich alleine niemals hätte durchbrechen können. Du hast mir nicht nur geholfen, meine Vergangenheit als das zu erkennen, was sie ist - vergangen! Du hast mir geholfen, endlich eine Zukunft zu sehen, wo keine war. Dank Dir konnte ich erkennen, wie sehr mir mein eigenes Denken und Fühlen geschadet hat - und den Menschen, die mir wichtig sind. Du hast mir geholfen, jeden Tag als ein Geschenk anzunehmen, gerade dann, wenn er beschwerlich war und wenn es weh getan hat. Jetzt konnte ich mein Leid endlich loslassen - völlig unbeschreiblich! Dafür werde ich dir niemals genug danken können..."

Michael / stellv. Geschäftsführer

 

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